Рядко срещана в Европа днес, но много обичана и популярна гъба, която е наричана „синка“, защото месестата ѝ част посинява при счупване или нарязване, е вкусна, ароматна и здравословна.
Макар и рядко, може да се намери в смесени или иглолистни гори или да се отглежда локално. Ястията, приготвени с него, имат уникален вкус, лесни са за приготвяне и са питателни.
Характерни черти и други имена на синина
Синята гъба е много лесна за разпознаване само по снимка или описание, но не е толкова лесно да се намери в гората поради намаляването на популацията ѝ през последните десетилетия. Други имена за гъбата – синя гъба, брезова синя гъба – се използват много по-рядко, тъй като преобладава основната ѝ отличителна черта.
Външен вид, структура и снимки
Шапката на тази филцоподобна гъба променя цвета си от изпъкнала до плоска с растежа си и може да варира в цвят от белезникав, кафяв и жълт. При обикновен натиск обаче бързо посинява в точката на контакт. Тръбната част има малко пори, обикновено бели или сламенозелени, а спорите са жълти. Дръжката е рехава и куха, без пръстен.
Шапката на синьото зрънце може да достигне 15 см, дръжката е цилиндрична, висока до 8 см, и има по-широка основа. Месото е белезникаво-кремаво и крехко. Вкусът и ароматът са приятни. Плодното тяло, когато се разреже или счупи, придобива характерен метличиносин цвят.
Може да се интересувате от:Местоположението на синините
Дъбови горички, иглолистни гори, топъл, изпечен от слънцето пясъчник, влажност и топъл климат са основните предпочитания на тези гъби. Те растат най-добре под брези, борове, кестени и дъбове, тъй като жиропорите образуват симбиотична връзка с корените на тези дървета, обменяйки хранителни вещества.
В Русия тези гъби се срещат най-често в широколистните и смесени гори на Западен Сибир. В Европа и Централна Азия гъбата е по-разпространена в степната зона.
Ядливи или негодни за консумация
Тъй като тази гъба е рядка, мнозина се чудят дали е годна за консумация. Тя се класифицира във втора или трета категория според различни класификации. Опитните гъбари обаче са съгласни, че е годна за консумация, вкусна и питателна, въпреки че е подходяща за консумация само след готвене.

Индивидуална непоносимост към гъбата е възможна поради нарушения на стомашно-чревния тракт и хронични заболявания на черния дроб и бъбреците.
Разлики от фалшивите гъби
Гиропора не може да се обърка с опасни отровни гъби поради уникалната им характеристика да посиняват.
Въпреки това, поради неопитност е лесно да се сбърка кестеновият гиропорус с натъртване, което е много подобно на външен вид, но при първото срязване на която и да е част от кестеновия подобие грешката веднага става очевидна; плодното му тяло никога не посинява.

Условно ядливата манатарка Junckville също може да бъде сбъркана с натъртване; плътта ѝ посинява при счупване, но много скоро синият цвят става черен.
Кога и как да събирате правилно
Синините изискват възстановяване, без което рискуват изчезване като вид, така че трябва да се събират много внимателно, като се опитвате да не повредите мицела. Най-добре е да отрежете само част от стъблото, като избягвате стари или повредени гъби и ги запазвате за по-нататъшно размножаване.
Видове и техните описания със снимки
Няколко вида гъби са класифицирани като гъби с натъртване. Те включват семейство Gyroporus, тръбовидни гъби, които образуват рода Gyroporus, и семейство Gyroporaceae. Тези гъби също принадлежат към семейство Boletaceae и се наричат дъбови гъби.
Тези ядливи гъби имат плът, която е характерно синя или с нюанси на синьо. Те имат гъбесто, централно стъбло без мрежеста структура. Месото е светло на цвят, хименофорите образуват рехави тръбички и имат правилни, заоблени пори. Техните индивидуални характеристики включват:
- Гиропорус цианесценс Ядливата гъба има кадифена шапка, достигаща 15 см дължина, която може да бъде изпъкнала или плоска, светложълта или по-тъмна, дори кафява. Месото е кремавобяло, като при счупване става ярко метличиновосиньо. Дръжката, дълга до 10 см, е конусовидна и удебелена в основата. При младите гъби е изпълнена с памучна тъкан, докато при зрелите екземпляри е куха.
Често расте близо до брези, дъбове и кестени, предпочитайки песъчлива почва в смесени и широколистни гори. Дава плодове от юли до края на септември. Има силен, приятен аромат и вкус без горчивина и се използва сушено за приготвяне на супи и сосове.
- Дъбово дърво маслиненокафяво – счита се за условно годен за консумация, изисква варене и последваща смяна на водата; в противен случай може да причини стомашно и чревно разстройство, особено когато се комбинира с алкохол. Лесно се различава от ядливите видове; има много голяма шапка (до 20 см) с маслиненокафяв цвят.
Месестата част е жълта, а основата на стъблото е червеникава. Всеки натиск кара цялата гъба да се оцвети в петна; където е счупено, плодното тяло посинява, но скоро става кафяво. Вирее във варовикови почви на смесени гори. Вирее на топло, а сезонът за прибиране на реколтата е август. Често се маринова.
Може да се интересувате от:- Пъстри дъбови тревиКогато е млада, има изпъкнала, матова шапка в различни нюанси на кафявото. Стъблото е червеникаво-жълто, грудесто или бъчвовидно, с червени люспи. При разрязване придобива синьо-зеленикав цвят на шапката и червеникав цвят на стъблото.
Вирее в кисела почва, блатисти райони и мъх, като най-често се среща в иглолистни гори. Започва да дава плодове през май и може да се намери до края на октомври. Тъй като гъбата е условно годна за консумация, не трябва да се консумира без предварително да се свари в продължение на 15 минути. Използва се предимно сушена.
Полезните свойства на синините и спецификата на тяхното приготвяне
Ядлива гъба от трета категория, тя има приятен вкус, не е горчива, не се втвърдява при готвене, има отличителен силен аромат и съдържа много полезни вещества, включително естествения антибиотик манатарка, който има широк спектър на действие и минимални странични ефекти.
Антиоксидантите, открити в плодното тяло на синината, се използват за предотвратяване на различни видове тумори. Калий, магнезий и натрий, в лесно усвоими форми, спомагат за подобряване на сърдечно-съдовата функция и засилват защитните сили на организма.
Въпреки това, синините съдържат и съединения, които са трудни за смилане, така че не се препоръчва консумацията им на хора с нарушена функция на стомаха, черния дроб и бъбреците, както и на бременни жени и деца.
Супата от гъби със стафиди и сини сливи е пикантна, уникална и питателна. Най-добре се приготвя със сушени съставки, заедно с картофи, лук, малко пшенично брашно, растително масло за пържене, магданоз и сол. Гъбите първо се варят отделно, а полученият бульон се отцежда.

Пържените с ядки ядки са вкусни. За 0,5 кг пресни ядки добавете чаша обелени орехи, лук, кориандър, ябълков оцет, смлян черен пипер, масло и сол.
Може да се интересувате от:Отговори на често задавани въпроси
Поради своята рядкост и малко позната природа, синята гъба повдига много въпроси сред неопитни гъбари:
Вкусните, ароматни и питателни боровинки със синкава плът са рядкост, но могат да се намерят в европейските гори. Като ги събирате внимателно или ги отглеждате сами, можете да разнообразите диетата си и да обогатите тялото си с полезни хранителни вещества.
























Какви са ползите и вредите от кладниците за хората (+27 снимки)?
Какво да направите, ако осолените гъби мухлясат (+11 снимки)?
Кои гъби се считат за тръбни и тяхното описание (+39 снимки)
Кога и къде можете да започнете да берете медени гъби в Московска област през 2021 г.?